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今日更新高度近視眼怎么辦（眼睛度數(shù)高能做近視手術(shù)嗎）

2022-05-06 09:04:36 知識(shí)問(wèn)答 來(lái)源：
導(dǎo)讀 　 文章目錄[隱藏]1 我先說(shuō)說(shuō)我的眼力。2 我的視力是怎么下降的？高度近視怎么辦(有沒(méi)有高眼力的近視手術(shù)？)原文我不是尹小潔2021-02-18

　

文章目錄[隱藏]

1/我先說(shuō)說(shuō)我的眼力。2/我的視力是怎么下降的？

高度近視怎么辦(有沒(méi)有高眼力的近視手術(shù)？)原文我不是尹小潔2021-02-18 09:45:57

最近一個(gè)視頻直接爆了，是關(guān)于近視的。沒(méi)想到大家這么關(guān)心這個(gè)問(wèn)題，很多朋友都被近視困擾。有個(gè)朋友說(shuō)網(wǎng)絡(luò)不太好，想看文字版的，現(xiàn)在整理成文字了。

本文先不說(shuō)具體的鍛煉方法，因?yàn)闆](méi)有數(shù)據(jù)可供參考，只有應(yīng)該注意的問(wèn)題。

因?yàn)檫@些方法，在前面視頻的底部，已經(jīng)驗(yàn)證了網(wǎng)友的留言，所以是可行的。但不清楚這些方法是否對(duì)所有人都有效，可能只對(duì)部分人有效。

1/我先說(shuō)說(shuō)我的眼力。

因?yàn)橛芯W(wǎng)友有疑問(wèn)，我的眼睛度數(shù)是600度嗎？配鏡師有沒(méi)有騙我？還有一個(gè)就是我近視多久了？你戴眼鏡多久了？是假性近視嗎？只是短期過(guò)度用眼而已。摘下眼鏡恢復(fù)一會(huì)兒就好了？

具體程度忘了，只能給個(gè)大概范圍。我初中的時(shí)候眼睛大概100-200度，高中的時(shí)候300-400度。大學(xué)學(xué)計(jì)算機(jī)的時(shí)候，經(jīng)常盯著電腦看，就變成了500-600度。我去配新眼鏡的時(shí)候，量了600度。當(dāng)時(shí)戴眼鏡的時(shí)候是500度，不敢再加了，怕會(huì)更嚴(yán)重。實(shí)際上，是600度的視力和500度的眼鏡。

有個(gè)網(wǎng)友讓我把這個(gè)化驗(yàn)單拿出來(lái)，我真的不行。我是07年畢業(yè)的。我在哪里能找到這個(gè)東西？而且我的眼鏡已經(jīng)丟了好幾年了。

2/我的視力是怎么下降的？

對(duì)了，我本來(lái)也沒(méi)什么運(yùn)動(dòng)，但是一下子就把眼鏡弄丟了，然后就沒(méi)再配了。我會(huì)慢慢好起來(lái)的。

但是有幾點(diǎn)需要注意:

首先是當(dāng)時(shí)智能手機(jī)還沒(méi)有普及。

我試過(guò)手機(jī)和平板，對(duì)眼睛傷害很大，然后視頻中我們網(wǎng)友的這條留言得到了驗(yàn)證。

手機(jī)和平板試用15分鐘，相當(dāng)于液晶1~2小時(shí)。

那么，這里就需要特別注意了。如果有的朋友摘下眼鏡，一段時(shí)間后，度數(shù)不降反升。大概率是他們經(jīng)?？词謾C(jī)和平板的原因。

第二個(gè)那時(shí)候沒(méi)有任何工作，不用盯著電腦。

第三是我當(dāng)時(shí)住在山里，被迫往遠(yuǎn)處看。

于是有朋友問(wèn)，是要摘下眼鏡看遠(yuǎn)方，還是要戴上眼鏡看遠(yuǎn)方？我很被動(dòng)，看著遠(yuǎn)方！主要是我們這些高度近視的人都有這樣的經(jīng)歷:摘下來(lái)之后，看不清遠(yuǎn)處。其實(shí)我們看一會(huì)兒眼睛就疼了。

第四，飲食中不要吃大蒜、辣椒、韭菜。

我自己試過(guò)，這些對(duì)我的視力傷害挺大的。然后大蒜的問(wèn)題也被網(wǎng)友驗(yàn)證了。盡量不要正常吃飯。

第五，如果康復(fù)了，多吃炒胡蘿卜。這對(duì)你的眼睛特別好。

然后這個(gè)也得到了網(wǎng)友的驗(yàn)證。那段時(shí)間他經(jīng)常吃油炸胡蘿卜，這也降低了他的視力。

第六個(gè)打坐站樁，我在自己身上做的實(shí)驗(yàn)，對(duì)眼睛恢復(fù)很有好處。

那么總結(jié)一下:少看手機(jī)和平板，盡量不吃大蒜、辣椒、韭菜等。，多吃油炸胡蘿卜，目光放遠(yuǎn)。

收集58條評(píng)論

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于高度近視眼怎么辦（眼睛度數(shù)高能做近視手術(shù)嗎）的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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