網(wǎng)站首頁 知識問答 > 正文
目前大家應(yīng)該是對居家隔離可以叫外賣嗎,居家隔離怎么吃飯比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于居家隔離可以叫外賣嗎,居家隔離怎么吃飯方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1
可以。
在居家隔離期間一般是限制外出的，在小區(qū)或社區(qū)人員允許的情況下，是可以點(diǎn)外賣的，不過，在點(diǎn)外賣的時候可以選擇無接觸配送，無接觸配送服務(wù)是指用戶和配送員商定餐品放置地點(diǎn)，包括放置在取餐柜中，用戶可自行取餐，這樣可以減少人與人的面對面接觸，避免出現(xiàn)感染。
當(dāng)然，如果有條件的話，最好還是自己在家做飯，盡量減少與外界的接觸。
居家隔離怎么吃飯2居家隔離的人員是不需要擔(dān)心吃飯問題的，除了可以點(diǎn)外賣之外，一般當(dāng)?shù)氐纳鐓^(qū)人員也會將準(zhǔn)備好的飯菜或食材放到門口，居家隔離人員可以直接食用或自行烹飪。
如果不是家中所有人都需要隔離的話，在經(jīng)當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)人員的允許下，也可以派一個人出去買菜回來烹飪。
居家隔離吃飯要注意什么3首先居家隔離者，特別是家里有患者的情況下，最好不要同桌吃飯。
應(yīng)給患者單獨(dú)獨(dú)碗、獨(dú)筷、獨(dú)吃、獨(dú)洗，飯菜放門口自己拿。
如果有剩菜剩飯，也要密封好，由家人放入垃圾桶，同時雙方都要勤洗手，避免發(fā)生感染。
居家隔離飲食原則4參照《中國居民膳食指南》指導(dǎo)居家隔離觀察人員制備每日餐食，努力做到食物多樣，三餐定時定量、合理分配能量和營養(yǎng)素，營養(yǎng)均衡。
努力做到每天攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白類食物，包括魚、禽、肉、蛋、奶、豆類和堅(jiān)果；
每天多吃新鮮蔬菜和水果。
居家隔離期間，大家一般能量消耗較少，因此建議適當(dāng)減少飲食量，飲食量在平時的70%-80%即可。
要養(yǎng)成經(jīng)常喝水的習(xí)慣，即使不感覺渴，也要及時飲水，建議每天早晨起床后喝適量溫水，對身體有好處，飲水量每天不少于1500ml。
版權(quán)說明： 本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！
猜你喜歡：
- 2023-07-04 金錢白花蛇的偽品（如何鑒別金錢白花蛇真假）
- 2023-07-04 預(yù)防心絞疼的藥（心絞痛如何預(yù)防 心絞痛一般吃什么好）
- 2023-07-04 榴蓮挑選方法妙招出肉多（軟籽石榴的挑選方法 如何挑選軟籽石榴）
- 2023-07-04 傳的多音字及組詞怎么做?（傳多音字怎么組詞 傳多音字組詞有哪些）
- 2023-07-04 如何分辨建盞是電燒還是柴燒（如何分辨建盞是否有毒）
- 2023-07-04 錢串子秋天可以扦插嗎（秋季錢串子怎么養(yǎng)才長得好 秋季錢串子的養(yǎng)殖方法）
- 2023-07-04 爆炒燴面做法竅門（爆炒面做法 爆炒面如何做）
- 2023-07-04 涼豌豆粉的做法大全集竅門（涼拌豌豆涼粉做法步驟 涼拌豌豆涼粉怎么做）
最新文章：
- 2023-07-04 酒吧常見酒水有哪些種類?（酒吧常見酒水有哪些品種 酒吧常見酒水種類有哪幾種）
- 2023-07-04 供奉菩薩有什么講究（供奉菩薩有什么講究 供奉菩薩講究有什么）
- 2023-07-04 如何挑選好的香水檸檬（如何挑選好的電磁爐）
- 2023-07-04 電子表怎么看好壞（如何鑒別電子手表的質(zhì)量好壞）
- 2023-07-04 金錢白花蛇的偽品（如何鑒別金錢白花蛇真假）
- 2023-07-04 毛線和腈綸線怎樣區(qū)分（純毛線與睛綸線如何區(qū)分）
- 2023-07-04 如何挑選電動摩托車（如何挑選電動剃須刀）
- 2023-07-04 怎么辨別玉手鐲的真假好壞（怎樣辨別棉胎的好壞）
- 2023-07-04 如何挑選自行車輪胎的好壞（如何挑選自行車輪胎）
- 2023-07-04 如何鑒別丹參的質(zhì)量好壞（如何鑒別呢絨質(zhì)量的好壞）
- 2023-07-04 預(yù)防心絞疼的藥（心絞痛如何預(yù)防 心絞痛一般吃什么好）
- 2023-07-04 如何挑選牙刷注意什么（挑選牙刷方法 如何挑選合適的牙刷）
- 2023-07-04 桃子咋挑選（挑選桃子的秘訣方法 桃子怎么挑選）
- 2023-07-04 怎樣挑選鴿子的公母（挑選鴿子公母的方法 鴿子怎么分公母）
- 2023-07-04 修眉刀怎么挑（修眉刀挑選方法 如何挑選修眉刀）
- 2023-07-04 榴蓮挑選方法妙招出肉多（軟籽石榴的挑選方法 如何挑選軟籽石榴）