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籃球后撤步跳投（打籃球后撤步投籃如何提高命中率有哪些方法）

2022-09-06 21:37:30 互聯(lián)網(wǎng) 來(lái)源：

導(dǎo)讀今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于打籃球后撤步投籃如何提高命中率有哪些方法方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦 1、應(yīng)該把握好時(shí)機(jī)2、在錯(cuò)位時(shí)候

今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于打籃球后撤步投籃如何提高命中率有哪些方法方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、應(yīng)該把握好時(shí)機(jī)

2、在錯(cuò)位時(shí)候

3、應(yīng)該提高自己拋物線

4、步伐不能太大

5、投籃應(yīng)該加大力度

6、如果自己身體素質(zhì)不高

方法/步驟

應(yīng)該把握好時(shí)機(jī)，不能在對(duì)方嚴(yán)密防守下就投籃，這樣很難提高命中率，應(yīng)該一對(duì)一時(shí)候投比較好。

在錯(cuò)位時(shí)候，后撤步投籃往往也不保險(xiǎn)，畢竟對(duì)方身高高于自己太多，這時(shí)候可以多傳傳球。

應(yīng)該提高自己拋物線，這樣躲避覆蓋的同時(shí)，也能進(jìn)一步的提高投籃命中率的。

步伐不能太大，否則會(huì)導(dǎo)致投籃偏小，也不容易提高命中率的。

投籃應(yīng)該加大力度，因?yàn)椴煌谡Ｍ痘@，后撤步應(yīng)該提高投籃力度。

如果自己身體素質(zhì)不高，不建議跳投，容易導(dǎo)致投籃手型改變，降低命中率。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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