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今日更新香酥蠶豆的做法怎么做五香酥蠶豆

2022-05-05 21:30:28 知識(shí)問答來源：

導(dǎo)讀　許多人喜歡吃蠶豆。蠶豆可以當(dāng)零食，新鮮的蠶豆還可以做成各種美味的菜肴。今天，我教你做香酥蠶豆。這道菜是用新鮮的蠶豆做的，味道很

許多人喜歡吃蠶豆。蠶豆可以當(dāng)零食，新鮮的蠶豆還可以做成各種美味的菜肴。今天，我教你做香酥蠶豆。這道菜是用新鮮的蠶豆做的，味道很好。加入鹽、胡椒和芝麻。非常好吃。

五香脆皮蠶豆怎么做？

成分:

蠶豆250克，食用油20克，椒鹽3克，芝麻3克。

脆皮蠶豆的做法:

將蠶豆放入沸水中煮10分鐘，然后撈出；

鍋中倒油，將涼油放入蠶豆中，中火慢煎至蠶豆膨脹，撈出。油溫升至八成熱時(shí)，放入蠶豆，炸至金黃色，撈出；

最后撒上椒鹽和芝麻拌勻。

小貼士:

蠶豆中的維生素C可以延緩動(dòng)脈硬化，蠶豆皮中的膳食纖維可以降低膽固醇，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于香酥蠶豆的做法怎么做五香酥蠶豆的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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