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今日更新淮山雞湯的做法花膠淮山雞湯做法

2022-05-05 20:03:33 知識(shí)問(wèn)答來(lái)源：

導(dǎo)讀　很多人喜歡吃雞湯，這是公認(rèn)的老少皆宜的最滋補(bǔ)的食物。雞湯的制作方法很多，配料不同，功效也不同。今天就教大家如何用華嬌山藥做雞湯

很多人喜歡吃雞湯，這是公認(rèn)的老少皆宜的最滋補(bǔ)的食物。雞湯的制作方法很多，配料不同，功效也不同。今天就教大家如何用華嬌山藥做雞湯，加入沙參、胡愛(ài)山山藥、華嬌等食材，更加滋補(bǔ)，味道更加豐富。

焦懷山雞湯

成分:

沙參10克，山藥150克，口香糖10克，雞肉500克，蔥2根。調(diào)料:鹽2克，料酒2克。

胡愛(ài)山雞湯的做法:

將口香糖用清水浸泡2小時(shí)，撈出；

沙參洗凈，山藥去皮切塊，小蔥切蔥花；

將雞肉放入冷水鍋中，用料酒煮10分鐘，撈出；

將雞肉、沙參、花膠和1升水放入鍋中。煮沸后，用中火煮2小時(shí)，加入山藥和鹽煮20分鐘；

上桌，撒上蔥花。

小貼士:

山藥。含有大量的粘蛋白、維生素和微量元素，能有效防止血脂在血管壁的沉積，預(yù)防心血管疾病，達(dá)到益心安神、延年益壽的功效。

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