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導(dǎo)讀 今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于胸特別大怎么辦 胸特別大該怎么好呢方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
1、把自制冰快或冰棍，放在胸部上呆10-
今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于胸特別大怎么辦 胸特別大該怎么好呢方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
1、把自制冰快或冰棍，放在胸部上呆10-20分鐘(不要直接接觸皮膚，可以墊1小塊布)，每天1-2次，一般1個(gè)星期就可以看出效果。
2、將胸部裹上保鮮膜，然后每天慢跑20分鐘，讓身體發(fā)汗，然后在進(jìn)行20分鐘的跳繩，堅(jiān)持3個(gè)月，可使胸部脂肪減少約1半，非常有效的減胸方法。這就是保鮮膜減胸+跳繩減胸大法。如果再配合俯臥撐練習(xí)，可提升肌肉結(jié)實(shí)度，消除副乳。按摩減胸法，對(duì)胸部配合伊*_ 荷芬來(lái)回按摩，一星期就有效果。
3、每天晚上用鹽由中間向兩邊按摩，堅(jiān)持1個(gè)月，也會(huì)看見(jiàn)效果。有空就喝摻鹽的“低脂優(yōu)酪乳”，3個(gè)月后見(jiàn)成效，不但達(dá)到胸部“緊實(shí)、堅(jiān)挺”的效果，而且乳房能縮小整整一個(gè)罩杯。
4、在穿著方面，大胸美女適合買大而緊的胸罩，可以包住整個(gè)乳房，又有緊縮感，可以把胸部壓平一點(diǎn)。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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