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今日更新家常炒西芹的做法西芹河蝦怎么炒好吃

2022-05-05 17:06:26 知識問答來源：

導(dǎo)讀　河蝦是一種優(yōu)質(zhì)的淡水蝦，肉質(zhì)細(xì)嫩，味道鮮美，營養(yǎng)豐富。它是一種高蛋白、低脂肪的水產(chǎn)食品，受到消費者的青睞。今天，我將教你如何炒

河蝦是一種優(yōu)質(zhì)的淡水蝦，肉質(zhì)細(xì)嫩，味道鮮美，營養(yǎng)豐富。它是一種高蛋白、低脂肪的水產(chǎn)食品，受到消費者的青睞。今天，我將教你如何炒芹菜和蝦。這道菜以芹菜、蝦仁為主料，制作方法精致。芹菜吃起來脆嫩，有蝦的鮮味，相當(dāng)好吃。

如何炒芹菜蝦好吃？

成分:

蝦250克，芹菜200克，姜2克，蒜2瓣。調(diào)料:食用油5g，料酒2g，生抽2g，糖1g，鹽1g。

家常芹菜的做法:

將姜、蒜、芹菜切成小塊；

將油倒入鍋中。油溫五成熱后加入姜蒜，倒入河蝦，翻炒至變色，加入料酒，翻炒均勻，加入芹菜、鹽、糖、醬油，翻炒至斷；

立即上菜。

小貼士:

河蝦有鎮(zhèn)靜作用，常用于治療神經(jīng)衰弱和植物神經(jīng)功能紊亂。蝦是一種美味的食物，可以為大腦提供營養(yǎng)。蝦含有三種重要的脂肪酸，可以讓人長時間保持注意力集中。

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