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導(dǎo)讀 今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于血糖高吃什么好 哪些食物可以吃方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
1、洋蔥2、南瓜方法 步驟洋蔥：洋蔥性味辛
今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于血糖高吃什么好 哪些食物可以吃方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
1、洋蔥
2、南瓜
方法/步驟
洋蔥：洋蔥性味辛溫，甜潤(rùn)白嫩，是人們喜愛(ài)的佳蔬。洋蔥不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質(zhì)，對(duì)糖尿病有輔助治療作用，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有擴(kuò)張血管，調(diào)節(jié)血脂，防止動(dòng)脈硬化的作用。因此，對(duì)糖尿病伴有血脂異常者最為適宜。
南瓜：南瓜甘溫?zé)o毒，有補(bǔ)中益氣功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能與人體內(nèi)多余的膽固醇結(jié)合，有防止膽固醇過(guò)高，預(yù)防動(dòng)脈硬化的功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，南瓜中還含有腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等許多對(duì)人體有益的物質(zhì)，并有促進(jìn)胰島素分泌的作用。糖尿病患者每天煮食南瓜100克，對(duì)改善癥狀有良效。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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