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怎么回奶快速（如何回奶最快最有效無痛苦快速回奶小訣竅）

2022-09-03 21:51:36 互聯(lián)網(wǎng) 來源：

導(dǎo)讀今天小編來給大家分享一些關(guān)于如何回奶最快最有效無痛苦快速回奶小訣竅方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦 1、減少吸允次數(shù)2、燕麥?zhǔn)澄?、

今天小編來給大家分享一些關(guān)于如何回奶最快最有效無痛苦快速回奶小訣竅方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、減少吸允次數(shù)

2、燕麥?zhǔn)澄?/p>

3、毛巾熱敷

4、吸奶器

5、內(nèi)衣要緊

6、藥物回奶

方法/步驟

【減少吸允次數(shù)】提前給寶寶添加輔食，喝的時(shí)間要短或者直接不讓喝，有的寶媽不忍心，那就慢慢的減少孩子吸引的次數(shù)和時(shí)間。先斷白天，再斷晚上。

【燕麥?zhǔn)澄铩柯犝f多吃燕麥有回奶的效果，我就跑到超市買含麥的食物。那幾天每頓都喝燕麥、小麥粥做飯。

【毛巾熱敷】如果感到有漲漲的感覺的話，就用熱毛巾熱敷胸部，這樣乳汁就會(huì)慢慢的自熱流出，千萬不要硬憋著奶，這樣容易出現(xiàn)硬塊嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)乳腺增生的。

【吸奶器】這個(gè)想必寶媽們都有準(zhǔn)備，出門在外如果出現(xiàn)漲奶的話就找個(gè)廁所什么的隱蔽地方，將奶吸出來。不過要記住，不能夠吸的太干凈，保持在不漲就好了，否則吸的越干凈，奶長(zhǎng)的越迅猛，適得其反了。

【內(nèi)衣要緊】穿緊身內(nèi)衣能夠抑制乳汁的產(chǎn)生，我當(dāng)時(shí)就穿的緊身的，有一定的效果。

【藥物回奶】如果上述情況都不見效的話，可以采用藥物回奶，我是擔(dān)心藥物回奶有什么后遺癥所以才沒有選擇這個(gè)。實(shí)在不行的話可以去中藥店拿那種安全的回奶藥。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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