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導(dǎo)讀 目前是有很多朋友們對(duì)于一份餃子的熱量是多少大卡這個(gè)信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些一份餃子的熱量是多少大卡相關(guān)的信息來分享給
1、
1、一個(gè)水餃大概在十克左右，100克水餃能量大概在220卡左右，一個(gè)水餃的熱量在22卡左右，人體一天需要1500到1800卡的熱量來滿足人體的能量代謝需要和新陳代謝需要。
2、水餃也是一種熱量比較高的食物，一般情況下是用來充當(dāng)主食，可以選擇在早餐或者是晚餐的時(shí)候用水餃代替，水餃屬于一種面食，對(duì)慢性胃炎的人群來說也是比較好的一種。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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