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今天小編來給大家分享一些關(guān)于快速緩解痛經(jīng)怎么辦方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
我在一家私人企業(yè)上班，老板對我們要求相當(dāng)?shù)膰?yán)格，經(jīng)常守著我們加班加點，搞得身心特別疲憊，導(dǎo)致我自從干這份工作以來，月經(jīng)特別不正常，尤其要命的是每次來月經(jīng)時都痛的要死，為此去廣州一個大醫(yī)院掛了大夫的特需專家號，經(jīng)過正確診治好起來了，并告訴我快速緩解痛經(jīng)的方法，現(xiàn)跟大家分享一 下。 步驟閱讀
方法/步驟
第一個妙方是經(jīng)期多喝菊花茶，醫(yī)生還告訴我去藥房抓菊花、覆盆子、肉桂和樹皮，用燒開的水泡著喝效果更好，因為這些中藥可以促進(jìn)血液循環(huán)，使腹部回暖，可以有效地緩解月經(jīng)疼痛。
第二個妙方是時常暖胃暖背，尤其是冬天時，準(zhǔn)備一個熱水袋放在胃部或背部，不讓胃和背部受涼受寒，每天晚上臨睡前先將兩手搓熱放在腹部，都可有效緩解痛經(jīng)。
第三個妙方是如果一般的方法都不見作用，就采取快速的藥物療法，在痛經(jīng)期之后下個月經(jīng)來之前的間歇時間，每天服用復(fù)方丹參片3片，每日3次，20天為一療程，間隔10天再進(jìn)行第二療程。
注意事項
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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