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痛經(jīng)的壞處（警告治療痛經(jīng)的五大誤區(qū)）

2022-09-01 06:31:06 互聯(lián)網(wǎng) 來(lái)源：

導(dǎo)讀今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于警告：治療痛經(jīng)的五大誤區(qū)方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦女性月經(jīng)是女人每個(gè)月安全的象征，女性除了懷孕，

今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于警告：治療痛經(jīng)的五大誤區(qū)方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

女性月經(jīng)是女人每個(gè)月安全的象征，女性除了懷孕，衰老之后月經(jīng)就是女性健康的代表。月經(jīng)每月一經(jīng)對(duì)于女性來(lái)說(shuō)必然是好事，可是痛經(jīng)的折磨讓女人遭受打擊。由此一來(lái)治療痛經(jīng)的方法也比較多。治療痛經(jīng)的五大誤區(qū)你知道嗎?生活中我們引以為傲的減痛方法原來(lái)是錯(cuò)誤的。女人比較喜歡交流，就算是痛經(jīng)對(duì)于女性來(lái)說(shuō)也喜歡一起探討一下。治療痛經(jīng)的五大誤區(qū)就是女性月經(jīng)時(shí)期經(jīng)常會(huì)犯的錯(cuò)誤，及時(shí)改正減輕痛感。步驟閱讀

方法/步驟

網(wǎng)傳1：月經(jīng)前和月經(jīng)期可以通過(guò)喝酒、喝咖啡來(lái)治療痛經(jīng)更正喝酒與喝咖啡都不可以治療痛經(jīng)，只能部分緩解痛經(jīng)癥狀。如果大量飲酒和飲用咖啡還會(huì)對(duì)月經(jīng)期間的女性造成不利影響。解析咖啡與酒可以部分緩解痛經(jīng)癥狀是因?yàn)榭Х扰c酒有擴(kuò)張血管，改善血液循環(huán)的作用，讓經(jīng)血比較通暢。同時(shí)咖啡與酒可以讓人興奮，讓人注意力分散，讓精神不集中到肚子疼痛上去。但是它們并不能起到治療痛經(jīng)的作用。月經(jīng)前過(guò)度飲酒還會(huì)破壞碳水化合物的新陳代謝，產(chǎn)生過(guò)多的動(dòng)情激素，刺激血管擴(kuò)張，引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過(guò)多。在月經(jīng)期間咖啡飲用過(guò)多會(huì)消耗體能儲(chǔ)存的維他命B，而且月經(jīng)期間女性要保證足夠的休息時(shí)間，過(guò)度飲用咖啡會(huì)造成女性興奮，從而影響正常的休息。專(zhuān)家建議女性朋友在月經(jīng)來(lái)的一周以前，可以喝少量的米酒，或者用當(dāng)歸、紅糖、生姜煮雞蛋吃。這樣可以部分緩解痛經(jīng)的癥狀。但值得注意的是，這種辦法不適用患有子宮內(nèi)膜息肉，子宮內(nèi)膜炎癥，粘膜下肌瘤或者月經(jīng)量過(guò)多的女性。

網(wǎng)傳2：結(jié)婚后，痛經(jīng)會(huì)自然消失更正這種說(shuō)法是不準(zhǔn)確的，并不是所有女性在結(jié)婚后痛經(jīng)都會(huì)消失。解析因?yàn)樵S多病理性痛經(jīng)的患者在結(jié)婚后痛經(jīng)仍舊會(huì)持續(xù)下去，例如子宮內(nèi)膜異位的患者在婚后懷孕期間由于沒(méi)有來(lái)月經(jīng)可能短期內(nèi)不會(huì)疼痛，但是在生育過(guò)后仍舊會(huì)疼痛。在日常生活中，有部分生理性痛經(jīng)的女性在婚后痛經(jīng)癥狀會(huì)減輕，這是因?yàn)榛楹髮m頸要松弛一些，同時(shí)精神狀態(tài)要好上許多，但并不是所有女性都有這個(gè)好運(yùn)氣。專(zhuān)家建議痛經(jīng)的女性朋友不要一味指望痛經(jīng)癥狀在婚后就會(huì)自然消失，有持續(xù)性痛經(jīng)，漸進(jìn)性加重痛經(jīng)的女性要及時(shí)到醫(yī)院檢查，如果是病理性痛經(jīng)要及時(shí)治療。

網(wǎng)傳3 經(jīng)期吃甜食、巧克力可以治療痛經(jīng)更正這種說(shuō)法是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。解析吃甜食和巧克力并不能治療痛經(jīng)，只是造成某些女性自我感覺(jué)的改變，緩解交感神經(jīng)的敏感度，讓人心情愉悅，起到緩解痛經(jīng)癥狀的作用。但絕對(duì)不能說(shuō)可以治療痛經(jīng)。專(zhuān)家建議女性朋友最好不要吃太多甜食，這會(huì)造成女性血糖升高，久而久之會(huì)變胖。而肥胖會(huì)導(dǎo)致女性?xún)?nèi)分泌紊亂，造成月經(jīng)不調(diào)，甚至出現(xiàn)不排卵的情況，導(dǎo)致以后的不孕。

網(wǎng)傳4 經(jīng)期吃什么都不會(huì)胖，可放心吃肥肉、油膩的東西更正月經(jīng)期胡吃海喝都不會(huì)長(zhǎng)胖這個(gè)觀點(diǎn)是不正確的，月經(jīng)期間放縱吃喝或吃得過(guò)于油膩還會(huì)影響女性身體健康。解析如果不胡亂吃東西的話(huà)，本來(lái)月經(jīng)之后由于經(jīng)血等物質(zhì)的排出，體重是會(huì)減輕的，月經(jīng)期間多吃東西只是補(bǔ)充了減輕的體重，造成月經(jīng)期間亂吃東西都不會(huì)長(zhǎng)胖的假象，事實(shí)上過(guò)度的吃喝仍舊會(huì)長(zhǎng)胖。同時(shí)，月經(jīng)期間女性的植物神經(jīng)代謝有少許的代謝紊亂，如果這個(gè)時(shí)候吃很多肥肉、油膩的食物，會(huì)影響人的脾胃功能，使消化功能出現(xiàn)障礙，影響女性的健康。

注意事項(xiàng)

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