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今天小編來給大家分享一些關(guān)于胃腸感冒的癥狀方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
胃腸感冒的癥狀，冬春交替之際，氣溫還不是很穩(wěn)定，變動(dòng)幅度較大，是感冒風(fēng)寒多發(fā)的季節(jié)。近日我發(fā)現(xiàn)在身邊患胃腸感冒的人多了起來，我自己也不能幸免。何為胃腸感冒？我特地寫下胃腸感冒的癥狀這篇經(jīng)驗(yàn)，以此自警，也希望能幫到大家。
方法/步驟
首先，它是感冒的一種，只是癥狀表現(xiàn)為腸胃不舒服，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)伴隨高燒的并發(fā)。
其次，如果得了胃腸感冒，建議一定要多喝水。因?yàn)槲改c感冒經(jīng)常會(huì)誘發(fā)高燒，需要補(bǔ)充水分反正我這次是這種情況。如果感覺發(fā)燒，一定不要扛著，要及時(shí)服用退燒藥，如999感冒靈等，能把體溫降下去就行。同時(shí)，腹瀉的發(fā)生也需要及時(shí)補(bǔ)充水分。
最后，一定要注意調(diào)節(jié)飲食，多吃新鮮蔬菜、湯類和米粥等流食，忌油膩、辛辣的食物。如果你平時(shí)好這口，對(duì)不起，你只能忍了。
注意事項(xiàng)
又了胃腸感冒的癥狀，要注意休息，要多補(bǔ)充睡眠。因?yàn)檫@是身體的吸收能力受限，可能沒有充足的能量供給，適當(dāng)?shù)男菹⒑退呖梢詼p少消耗，加速身體恢復(fù)。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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