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兩者可以放在一起吃但是不能多吃，因為竹筍中含有草酸，而豆腐中含有氯化鎂和硫酸鈣，竹筍中的草酸和氯化鎂、硫酸鈣聯(lián)合會生成難溶或不
兩者可以放在一起吃但是不能多吃，因為竹筍中含有草酸，而豆腐中含有氯化鎂和硫酸鈣，竹筍中的草酸和氯化鎂、硫酸鈣聯(lián)合會生成難溶或不容的草酸鎂和草酸鈣，這兩種沉淀物會影響鈣的接收。
豆腐作為補鈣的優(yōu)選食物，能供給優(yōu)質蛋白質，能贊助減肥等。竹筍含有豐碩蛋白質、膳食纖維等，能排毒養(yǎng)顏、通腸排便等。兩者對于人體都非常有養(yǎng)分。
目前上述的內容應該能夠為大家解答出大家對于豆腐可以和冬筍一起煮嗎的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內容，也可以關注本站其他文章進行了解哦。
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