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腰5-骶1椎間盤(pán)突出怎么辦（椎間盤(pán)突出怎么辦）

2022-08-30 09:36:34 互聯(lián)網(wǎng) 來(lái)源：

導(dǎo)讀今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于椎間盤(pán)突出怎么辦方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦椎間盤(pán)突出要怎么護(hù)理呢？很多人都不重視，導(dǎo)致難以再次擁

今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于椎間盤(pán)突出怎么辦方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

椎間盤(pán)突出要怎么護(hù)理呢？很多人都不重視，導(dǎo)致難以再次擁有健康，那么椎間盤(pán)突出怎么辦呢，在生活中要注意什么呢，下面我來(lái)介紹一下經(jīng)驗(yàn)。

方法/步驟

1、物理療法：按摩推拿、針灸、電療、拔罐、激光、超聲波、石蠟療法等均屬于物理治療，此類(lèi)療法主要以消炎止痛、活血化淤為主，起到緩解疼痛的作用。

2、牽引治療：對(duì)腰椎施加牽引力，拉寬椎間隙從而達(dá)到減輕椎間盤(pán)壓力，解除對(duì)神經(jīng)根等組織的刺激和壓迫，解除肌痙攣，改善局部血液循環(huán)。

3、中醫(yī)中藥治療：腰盤(pán)突出屬中醫(yī)“痹癥”、“腰腿痛”，中醫(yī)中藥*腰椎\骨方\世醫(yī)\貼*治病求本，針對(duì)病因?qū)ΠY下藥，從而達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。

注意事項(xiàng)

臥床要求臥硬床。具體講就是木板床上鋪薄褥或墊子，較硬的棕床也可以。千萬(wàn)不要墊那種很軟的墊子。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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