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豬吃維生素c吃多了會(huì)怎么樣（維生素c吃多了會(huì)怎么樣）

2022-08-22 16:44:23 互聯(lián)網(wǎng) 來源：

導(dǎo)讀今天小編來給大家分享一些關(guān)于維生素c吃多了會(huì)怎么樣方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦維生素c吃多了會(huì)怎么樣？維生素C是我們?nèi)梭w中比較重

今天小編來給大家分享一些關(guān)于維生素c吃多了會(huì)怎么樣方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

維生素c吃多了會(huì)怎么樣？維生素C是我們?nèi)梭w中比較重要的一個(gè)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是吃多了也會(huì)出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，我來給大家說一下維生素c吃多了會(huì)怎么樣。

方法/步驟

首先，維生素C吃多了，副作用還是挺大的，研究表明，每日維生素C的用量在1～4克時(shí)，就會(huì)引起各類不良反應(yīng)：用量超過5克，就會(huì)有溶血現(xiàn)象，甚至有生命危險(xiǎn)。孕婦大量服用，還可能發(fā)生流產(chǎn)或死產(chǎn)的可能。

其次，維生素C攝入過多還會(huì)產(chǎn)生副作用：維生素C為酸性物質(zhì)，大量服用后可引起尿液的PH 值降低，尿中草酸鹽、尿酸鹽明顯增加，容易形成腎結(jié)石。維生素C可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，大劑量服用會(huì)引起腹瀉、胃酸過多、胃液返流等。

最后，靜脈注射大劑量維生素C可引起靜脈血栓形成，使血管內(nèi)溶血或凝血，重者可危機(jī)生命。注射時(shí)還可引起過敏、注射局部疼痛或組織壞死等現(xiàn)象。

注意事項(xiàng)

我提醒：不管維生素c吃多了還是吃少了，都會(huì)有不良反應(yīng)，所以還是要適量。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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