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喝番茄汁的好處和壞處(喝番茄汁有什么好處啊簡介介紹)

2022-08-22 00:57:19 互聯(lián)網(wǎng) 來源:
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1、

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2、喝番茄汁的好處有:

3、1、醫(yī)學專家認為,每人每天吃2個-3個番茄,就可以滿足一天維生素C的需要,喝幾杯番茄汁,可以得到一晝夜所需要的維生素A的一半;

4、2、番茄含有大量檸檬酸和蘋果酸,對整個機體的新陳代謝過程大有補益,可促進胃液生成,加強對油膩食物的消化;

5、3、番茄中的維生素P有保護血管、防治高血壓的作用,并能改善心臟的工作,此外,常飲番茄汁可使皮膚健美。

本文到此結束,希望對大家有所幫助。


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