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導讀 今天小編來給大家分享一些關于舌苔發(fā)白怎么回事方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
舌頭是我們每天需要打交道的器官，有的朋友在日常生活中發(fā)
今天小編來給大家分享一些關于舌苔發(fā)白怎么回事方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
舌頭是我們每天需要打交道的器官，有的朋友在日常生活中發(fā)現(xiàn)自己的舌苔發(fā)白，這個跟飲食習慣有關系嗎，遇到舌苔發(fā)白應該怎么應對呢，下面我們來分享一下經(jīng)驗。
方法/步驟
舌診是中醫(yī)診斷疾病的重要方法。中醫(yī)認為舌尖屬心肺、舌中屬脾胃、舌根屬腎，舌兩側屬肝膽。舌質的變化主要反映臟腑的虛實和氣血的盛衰；而舌苔的變化主要用來判斷感受外邪的深淺、輕重，以及胃氣的盛衰。
如前所述，白苔是薄白而潤為正常，但同時這也許也表示了病在體表沒有入內。舌淡而苔薄白的，多為氣血兩虛。如果舌苔薄白且過于潤滑，一般多見于表證、寒證，為風寒。
如果舌苔薄白而干燥的，則多見于表熱證或感受燥邪，為風熱。薄苔，多主外感表證，亦主內傷氣郁。舌淡紅，苔薄白，多見于正常人或風寒表證。舌淡，苔薄白，多為氣血兩虛。舌紅，苔薄黃，為氣分熱初起。
注意事項
正常的舌苔為薄白一層，白苔嫩而不厚，干濕適中，不滑不燥。在平時切記不要暴飲暴食，控制飲食的量，按時吃飯，不要連續(xù)性食用油膩的食品。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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