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今天小編來給大家分享一些關(guān)于金鈣爾奇和鈣爾奇的區(qū)別是什么方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
我以前在什么缺鈣的時(shí)候，曾經(jīng)吃過金鈣爾奇和鈣爾奇這兩種藥物，對(duì)于這兩種藥物的區(qū)別是什么的問題很了解，現(xiàn)在，我把這區(qū)別和大家說一說吧。
方法/步驟
其一：金鈣爾奇和鈣爾奇的區(qū)別是：鈣爾奇只含有元素鈣與維生素D，而金鈣爾奇在鈣爾奇的基礎(chǔ)上，維生素D3含量提升60％。
其二：金鈣爾奇除了維生素D3含量增加之后，也添加了鎂、鋅、錳、銅，能夠有效促進(jìn)骨膠原的形成，骨骼由三分之二鈣鹽與三分之一的骨膠原組成，骨質(zhì)流失分骨膠原流失和鈣鹽流失，骨骼一旦失去骨膠原的支持，骨結(jié)構(gòu)變得脆弱，鈣使骨骼堅(jiān)硬，骨膠原讓骨骼富有彈性與韌性，而礦物質(zhì)組成的韌性元素，如鎂、鋅、錳、銅，對(duì)骨骼人體合成骨膠原起到了關(guān)鍵作用。
其三：金鈣爾奇和鈣爾奇的區(qū)別是鈣爾奇是乙類非處方藥，金鈣爾奇只是普通食品，在選擇的時(shí)候，要根據(jù)自己的身體情況加以選擇。
注意事項(xiàng)
在生活中，補(bǔ)鈣除了可以吃金鈣爾奇和鈣爾奇這兩種藥物，還可以調(diào)整平時(shí)的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些豆制品和肉類的食品。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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