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身上老出虛汗怎么辦（身上老出虛汗怎么辦）

2022-08-18 20:53:59 互聯(lián)網(wǎng) 來源：

導(dǎo)讀今天小編來給大家分享一些關(guān)于身上老出虛汗怎么辦方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦這兩年我的體重急劇增加，伴隨著體重增加我的身體也經(jīng)

今天小編來給大家分享一些關(guān)于身上老出虛汗怎么辦方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

這兩年我的體重急劇增加，伴隨著體重增加我的身體也經(jīng)常出很多虛汗，玩電腦的時(shí)候兩邊腋下經(jīng)常像淌水一樣出汗，晚上睡覺也經(jīng)常出汗，把被子和被單弄的很潮濕。那么，身上老出虛汗要怎么辦呢？

方法/步驟

第一：可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者七葉神安丸進(jìn)行治療較好，同時(shí)要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，合理安排自己的作息時(shí)間，積極鍛煉身體增加抵抗力是很重要的，失眠好了，就會(huì)好得多。

第二：服用點(diǎn)大補(bǔ)陰丸和歸脾丸聯(lián)合治療，看看效果，要注意的是，治療期間記得不要吃：生蘿卜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒?？梢远喑渣c(diǎn)核桃、山藥、黑芝麻、海參等來食補(bǔ)。

第三：每一種虛汗的治療方法是不一樣的，可以你到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院中醫(yī)科檢查，辯證治療。陽虛出汗，可以金匱腎氣丸治療。氣虛出汗，可以玉屏風(fēng)散治療。陰虛盜汗，可以知柏地黃丸治療。

第四：平時(shí)的話可以吃點(diǎn)芝麻，黑米，山藥，紅棗，具有補(bǔ)氣血的食物，然后適當(dāng)?shù)脑黾討敉獾倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)的，保持生活的規(guī)律，千萬不要熬夜，不要吃的油膩辛辣等。

第五：服用六味地黃丸就有不錯(cuò)的效果，但要注意，藥物服用最好是堅(jiān)持3個(gè)月以上。見效慢點(diǎn)，但對(duì)身體是沒什么副作用的，平時(shí)注意飲食上多吃點(diǎn)核桃、山藥、芝麻等食物，不要經(jīng)常熬夜。

第六：治療應(yīng)以“補(bǔ)肺益氣、固表養(yǎng)陰”為原則?？蛇x服補(bǔ)中益氣丸、生脈飲以培土生金、益氣斂汗，或嚼服西洋參、人參等，也可選生脈散和玉屏風(fēng)丸加減運(yùn)用。

注意事項(xiàng)

經(jīng)常出虛汗的人身體抵抗能力較差，在飲食方面要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些溫性食物，加強(qiáng)體育鍛煉，進(jìn)一步增強(qiáng)抵抗力和免疫力。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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