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今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于氣血兩虛的癥狀表現(xiàn)有哪些方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
在生活中，如果人體處于氣血兩虛的狀態(tài)，其在身體上是會(huì)有相應(yīng)的癥狀表現(xiàn)出來(lái)的，因此，本文接下來(lái)就將氣血兩虛的臨床癥狀表現(xiàn)介紹給大家。
方法/步驟
癥狀一：看眼睛，看眼睛實(shí)際上是看眼白的顏色，俗話說(shuō)“人老珠黃”，其實(shí)指的就是眼白的顏色變得混濁、發(fā)黃，有血絲，這就表明你氣血不足了。如果人們的眼睛在任何時(shí)候都能睜得很大，則說(shuō)明其氣血充足，但是，如果眼睛干澀和眼袋存在，就表現(xiàn)其氣血不足。
癥狀二：看皮膚，皮膚白里透著粉紅，有光澤、彈性、無(wú)皺紋、無(wú)斑代表氣血充足。反之，皮膚粗糙，沒(méi)光澤，發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)紅、長(zhǎng)斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。
癥狀三：看頭發(fā)，頭發(fā)烏黑、濃密、柔順代表氣血充足，頭發(fā)干枯、掉發(fā)、頭發(fā)發(fā)黃、發(fā)白、開(kāi)叉都是氣血不足。
注意事項(xiàng)
在了解了氣血兩虛的癥狀表現(xiàn)后，大家在平時(shí)可以通過(guò)吃蓮子等食物來(lái)補(bǔ)氣血。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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