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導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于茶葉茶喝多了好嗎 茶葉茶喝多了好不好方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
1、茶葉茶喝多了不好。2、胃損傷：茶
今天小編來給大家分享一些關(guān)于茶葉茶喝多了好嗎 茶葉茶喝多了好不好方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
1、茶葉茶喝多了不好。
2、胃損傷：茶水中含有大量的鞣酸茶，可以刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌過多，引起胃炎、胃潰瘍等，發(fā)生腹脹、腹痛、反酸等不適。
3、神經(jīng)興奮性增加：長期大量喝茶水，茶葉中的咖啡堿刺激神經(jīng)興奮，如果是晚上睡前大量喝茶水，會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降、失眠、神經(jīng)衰弱等。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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