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茶葉喝多會(huì)怎么樣（茶葉茶喝多了好嗎茶葉茶喝多了好不好）

2022-08-16 15:33:08 互聯(lián)網(wǎng) 來(lái)源：

導(dǎo)讀今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于茶葉茶喝多了好嗎茶葉茶喝多了好不好方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦 1、茶葉茶喝多了不好。2、胃損傷：茶

今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于茶葉茶喝多了好嗎茶葉茶喝多了好不好方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、茶葉茶喝多了不好。

2、胃損傷：茶水中含有大量的鞣酸茶，可以刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，引起胃炎、胃潰瘍等，發(fā)生腹脹、腹痛、反酸等不適。

3、神經(jīng)興奮性增加：長(zhǎng)期大量喝茶水，茶葉中的咖啡堿刺激神經(jīng)興奮，如果是晚上睡前大量喝茶水，會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降、失眠、神經(jīng)衰弱等。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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