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想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于女性健康飲食方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于女性健康飲食方面的知識分享給
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于女性健康飲食方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于女性健康飲食方面的知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1、【女性飲食與健康】：葵花籽和南瓜籽——養(yǎng)顏；2、首烏——養(yǎng)發(fā)；3、胡蘿卜——明目；4、酸奶——秀甲；5、檸檬——固齒；6、葛郁金——排腸毒、去腸脂；7、黑糯米——補(bǔ)血益氣、補(bǔ)腦健腎；8、黑芝麻——健美、烏發(fā)、美容、抗衰老；9、黑豆——防老抗衰、烏發(fā)潤膚、消炎解毒。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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