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導(dǎo)讀對于新鮮的青豆發(fā)芽了還能吃嗎這個問題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個也是目前大家比較關(guān)注的問題，那么下面小好小編就收集了一些新鮮的青豆發(fā)...
對于新鮮的青豆發(fā)芽了還能吃嗎這個問題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個也是目前大家比較關(guān)注的問題，那么下面小好小編就收集了一些新鮮的青豆發(fā)芽了還能吃嗎相關(guān)的知識回答，來分享給大家希望能夠幫助到你哦。
1、
1、
2、能。青豆在催光的條件下生出青豆芽，是很正常的現(xiàn)象，不會影響口感和營養(yǎng)價值。且青豆中含有大量的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、纖維、維生素A、維生素C、維生素K、維生素B等營養(yǎng)成分，還能提供少量鈣，磷，鉀，鐵，鋅、硫胺素和核黃素，食用后對人體有一定益處。
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