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當日最新消息 寶寶便秘吃什么食物比較有效解決 這些方法非常有效

2022-08-17 17:40:05 每日要聞來源:
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很多寶寶在小時候是很容易便秘的,但是老是去打針吃藥父母又特別心疼,所以很多人都想通過吃一些食物來解決的,那么寶寶便秘吃什么食物比較有效解決?下面一起來看看吧。

多吃五谷雜糧、水果蔬菜,不能偏食;

多喝水;

攝入適量的植物脂肪;

食用一些有預防便秘作用的藥粥;

少吃強烈刺激性的助熱食物。絕大多數(shù)的嬰兒便秘都是功能性的。父母要鼓勵孩子多運動,增加胃腸蠕動,還要養(yǎng)成每天定時排便的習慣。

文章轉載自:大樹網(wǎng)


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