長期待在空調(diào)房請注意好這2件事 很多人都不知道現(xiàn)在是大家比較關(guān)注的，因?yàn)槟壳伴L期待在空調(diào)房請注意好這2件事 很多人都不知道的熱度是相對比較高的，那么既然大家對此都比較感興趣，小S也是特地到網(wǎng)上去查找了一些相關(guān)的信息，下面就由小S來把這些信息來分享給大家一起查閱吧。

炎熱的夏天到了，不管是白天還是晚上，很多人只愿意待在空調(diào)房，因?yàn)橥饷鎸?shí)在太熱了。不過大家也要注意，長期待在空調(diào)房，請注意好這2件事，很多人都不知道，下面小編給大家說說。

第一件事情，溫度控制好，應(yīng)該根據(jù)人體最舒適的溫度合理調(diào)節(jié)。一般室內(nèi)空調(diào)溫度降低到24攝氏度左右即可，不要調(diào)到最低，身體可以自然適應(yīng)，防止疾病出現(xiàn)。如果溫度過低或者過高，身體會(huì)不舒服。

第二件事情，室內(nèi)使用加濕器，因?yàn)榭照{(diào)房比較干燥?？照{(diào)使用過程中室內(nèi)空氣濕度下降，許多的水分被利用掉，為了保持舒適，避免皮膚干燥，咽喉有不適感，應(yīng)該使用加濕器。

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