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根據(jù)日歷，2022年7月16日起，三伏天將至。屆時，氣溫將很熱，可能會讓人體產(chǎn)生一些不適。對此，有觀點指出，不管有錢沒錢，以下這“廣東涼茶”常喝，可以消暑解饞健康過伏。下面，我們一起來了解下。

其實，“廣東涼茶”有很多種，比如解暑茶、藥茶、苦茶等。而特別適合三伏天喝的就是茅根竹蔗馬蹄糖水，口感清甜，不僅大人愛喝，小朋友也非常喜歡喝。

據(jù)悉，茅根竹蔗馬蹄糖水材料簡單，做法也很簡單易學，而且具有清熱去燥、生津止渴的功效。除了脾胃虛弱和孕婦少量飲用外，可謂是老少皆宜。

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