想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于龜苓膏可以減肥嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、可以幫助減肥。

2、龜苓膏本身并不具備減肥的功效，但是由于龜苓膏低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，如果用其來代替一部分主食的話，是可以起到一定的幫助減肥的作用的。

3、而且適量食用龜苓膏也有潤腸通便的功效，能夠在一定程度上幫助人體輕體排毒。但是食用龜苓膏減肥并不是一個很好的方式，效果也并不明顯，建議還是低脂飲食再配合適量運動來減。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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