想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于羊肉補腎陰虛還是腎陽虛方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、補腎陽虛。

2、腎陽虛指的是腎臟陽氣不足，而以虛寒為主要表現(xiàn)，常表現(xiàn)為畏寒肢冷、四肢冰涼、夜尿頻多，男子陽痿、遺精、早泄；女子痛經(jīng)、宮寒，治療原則是溫腎助陽，羊肉屬于溫補食物，具有溫腎助陽的作用，因此吃羊肉是補腎陽虛的。

3、而腎陰虛以陰液不足為主，以虛熱為主要表現(xiàn)，如五心煩熱、口干咽燥、潮熱盜汗、失眠多夢，男子陽強易舉、滑精；女子月經(jīng)量少、月經(jīng)失調(diào)、更年期提前等，治療原則是滋陰補腎。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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