想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于冷凍過的年糕怎么吃方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、1.準備年糕200克，胡蘿卜1根，香菇100克，洋蔥1個，適量鹽，先將年糕拿出來解凍，然后切片備用。

2、2.往鍋中倒水，等水燒開后，將年糕放進去煮兩分鐘，然后撈出，濾水放涼，胡蘿卜、洋蔥切絲，香菇切丁備用。

3、3.放鍋中倒入少量油，油熱后將胡蘿卜、洋蔥、香菇下鍋翻炒，翻炒后將年糕下鍋炒制熟透。

4、4.等要出鍋時，加鹽調(diào)味炒勻即可出鍋。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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