想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于-2022年三九灸時(shí)間表方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、三九灸一共至少需要進(jìn)行五次，其中兩次是預(yù)熱和加強(qiáng)灸，另外三次是一九到三九的時(shí)候進(jìn)行，具體如下：

2、預(yù)灸：12月12日-12月20日；

3、一九：12月21日-12月29日；

4、二九：12月30日-01月07日；

5、三九：01月08日-01月16日；

6、加強(qiáng)灸：01月17日-01月25日。

7、小貼士

8、三九灸并不是說(shuō)只能進(jìn)行五次，三九天這段時(shí)間內(nèi)，可根據(jù)自身實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)節(jié)次數(shù)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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