想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于-2022年三九灸時間表方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、三九灸一共至少需要進行五次，其中兩次是預熱和加強灸，另外三次是一九到三九的時候進行，具體如下：

2、預灸：12月12日-12月20日；

3、一九：12月21日-12月29日；

4、二九：12月30日-01月07日；

5、三九：01月08日-01月16日；

6、加強灸：01月17日-01月25日。

7、小貼士

8、三九灸并不是說只能進行五次，三九天這段時間內，可根據(jù)自身實際情況進行調節(jié)次數(shù)。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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