想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于桑葚枸杞泡水喝的功效和作用方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、滋補肝腎。

2、桑葚和枸杞口感都比較好，尤其是枸杞，干吃清甜，泡水清新可口，在中醫(yī)里面，桑葚和枸杞都具有藥食同源的作用，中醫(yī)認為：桑葚和枸杞都入肝、腎經(jīng)，因此將桑葚枸杞泡水喝具有滋補肝腎的作用，常飲桑葚枸杞泡水喝對于腎虛所導(dǎo)致的腰膝酸軟、關(guān)節(jié)疼痛、頭暈耳鳴等癥狀來說也有很不錯的緩解作用。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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