想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于決明子茶炒熟喝還是生的喝方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、

1、

1、建議炒熟。

2、決明子是一種性味甘、苦、寒、微咸，歸肝、大腸經(jīng)，有清肝明目、潤腸通便功效的藥材，要是直接用來泡水喝的話，滑腸作用比較強，很容易引起腹痛、腹瀉、便溏等不適。

3、但在炒熟后，可以去除寒氣，降低滑腸作用，而且炒過的決明子，質(zhì)地松脆，其中的有效成分更易于溶出，因此決明子茶做為一種日常飲品的話，比較建議炒熟喝。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

版權(quán)說明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！

標簽：