想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于三九灸的作用與功效方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、促進(jìn)血液循環(huán)

2、三九灸時會對身體的局部肌膚產(chǎn)生刺激，是局部肌膚充血或者毛細(xì)血管受傷也能夠增強(qiáng)局部的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，可以增強(qiáng)組織的代謝能力，可以促進(jìn)炎癥的消除，具有一定促進(jìn)血液循環(huán)的作用。

3、驅(qū)寒暖身

4、三九灸主要是在三九天的時候進(jìn)行，是冬治“三九”中的一種獨(dú)特治療技術(shù)，三九天的時候天氣寒冷，這時候適當(dāng)進(jìn)行三九灸，可以起到一定驅(qū)寒暖身的作用，有利于體內(nèi)寒氣排出。

5、撥毒泄寒

6、三九灸主要是由艾葉制成的，而艾葉性溫，適當(dāng)進(jìn)行可以讓身體里的寒氣和毒素排出體外，可以幫助人體散寒，對機(jī)體能夠起到雙向調(diào)節(jié)的作用，具有一定撥毒泄寒的功效。

7、防病保健

8、三九灸主要用利用三九天寒冷天氣進(jìn)行的，可以很好的抵抗外界的病邪，可以提升人體的免疫力，使人體的氣血得到調(diào)養(yǎng)，其次還可以使身體陰陽處于平和的狀態(tài)，具有一定防病保健的作用。

9、行氣通絡(luò)

10、要知道人體的經(jīng)絡(luò)是相互連接的，各自發(fā)揮著重要的作用，如果存在氣血不足或者經(jīng)絡(luò)受阻的情況，那么身體就會受到一系列的影響，這時候適當(dāng)進(jìn)行三九灸可以調(diào)和氣血和疏通經(jīng)絡(luò)。

11、提高免疫力

12、三九灸主要是采用人體經(jīng)絡(luò)循環(huán)規(guī)律，根據(jù)人體體質(zhì)情況和發(fā)病特點(diǎn)進(jìn)行的，適當(dāng)進(jìn)行可以幫助增強(qiáng)身體的免疫功能，對人體的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生調(diào)節(jié)的作用，調(diào)節(jié)具有雙向性，在病理狀態(tài)下的調(diào)節(jié)作用更顯著，治療時間性強(qiáng)，療效好。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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