想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于三伏貼注意事項(xiàng)有哪些方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、注意事項(xiàng)一

2、三伏貼一般在三伏天期間貼，貼敷時(shí)間宜在晴天上午，一般成人貼敷6-8小時(shí)，兒童2-4小時(shí)；由于個(gè)體存在差異，貼敷時(shí)間可以做適當(dāng)調(diào)整；其次貼敷期間，慎食辛辣、海鮮、羊肉、蘑菇等發(fā)物。

3、注意事項(xiàng)二

4、三伏貼具有一定藥性，貼敷后局部皮膚微紅或有色素沉著、輕度搔癢均為正常反應(yīng)，這時(shí)候可以取下藥膏，清除局部殘余藥物，禁止抓撓，不宜擅自涂抹藥物，一般可自行痊愈。

5、注意事項(xiàng)三

6、三伏貼進(jìn)行完之后，要記住保持涂藥處的干燥，不要對(duì)著空調(diào)的冷風(fēng)吹，否則寒氣入侵體內(nèi)之后，很容易導(dǎo)致人體受寒，出現(xiàn)感冒、發(fā)燒等不適癥狀。

7、注意事項(xiàng)四

8、貼三伏貼期間，要注意不宜吃生冷、油膩、辛辣的食物；也不要吃高蛋白、蝦蟹類海鮮；其次就是貼三伏貼當(dāng)天不要洗澡，實(shí)在要洗，建議4-6個(gè)小時(shí)之后再洗。

9、注意事項(xiàng)五

10、三伏貼雖然養(yǎng)生保健效果比較好，但需要注意的地方是很多的，在飲食、生活上有所節(jié)制，不要貪涼，要遠(yuǎn)離空調(diào)，在空調(diào)的制冷環(huán)境下，人體皮膚毛孔收縮，影響藥物的滲入；其次也要少吃冷飲，冷飲不但傷及脾胃，還會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的寒氣凝滯，影響療效。

11、注意事項(xiàng)六

12、三伏貼要長(zhǎng)期堅(jiān)持，因?yàn)槿筚N不是特效藥，不能完全替代其他治療，需要堅(jiān)持一段時(shí)間才能起效，其次服藥的慢性病患者，不要盲目減藥、停藥，要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行才可以。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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