想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于夏天戴口罩比較悶應(yīng)該怎么辦方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、選擇合適口罩。

2、除了上述在人少空曠的地方摘口罩緩解悶熱不適外，選擇合適的口罩也是很重要的，對(duì)于處在疫情低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的人群，外出時(shí)一般不需要佩戴N95口罩，N95口罩比較厚，透氣性一般，很容易使人呼吸不順暢，建議選擇一次性的醫(yī)用外科口罩，這樣的口罩也能起到隔離作用，而且較輕薄不會(huì)太悶。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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