想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于海參不能和什么一起同食方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、鞣酸食物

2、海參所含的蛋白質(zhì)含量非常豐富，在干品中，黑乳參的蛋白質(zhì)含量最高達(dá)91.20%，其它種類多在80%左右，如果和鞣酸豐富的食物一起吃的話，會(huì)產(chǎn)生相關(guān)化學(xué)反應(yīng)，生成難溶性的沉淀，影響身體的吸收，常見(jiàn)的高鞣酸食物有柿子、茶葉、山楂、李子等等。

3、高蛋白食物

4、海參本身就是高蛋白食物，大分子物質(zhì)無(wú)法快速被人體吸收，若是再和高蛋白的食物，如牛奶、魚、蝦、雞蛋等一起吃的話，很可能導(dǎo)致蛋白質(zhì)積聚腸胃，產(chǎn)生消化不良癥狀。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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