想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于烏雞湯能天天喝嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、不建議天天喝。

2、烏雞雖然是平性的食物，但是其營養(yǎng)豐富，滋補作用強，天天喝的話可能會因為營養(yǎng)物質(zhì)過多導致脾胃負擔加重，滋膩食物囤積在胃，很可能出現(xiàn)上火口干等不適癥狀，因此最好是隔一段時間吃一次，一周一次的頻率是比較合適的，既能補充營養(yǎng)質(zhì)，又不會對脾胃造成過大的壓力。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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