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導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于杏仁苦的好還是甜的好方面的健康知識分...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于杏仁苦的好還是甜的好方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1、
1、
1、各有優(yōu)點。
2、杏仁為薔薇科植物杏或山杏等味苦的干燥種子，一般可以按照苦杏仁苷的含量將其分為苦杏仁和甜杏仁兩種。
3、其中苦杏仁中苦杏仁苷的含量較多，主要是用于藥用，一般需要經(jīng)過處理之后才能食用，對于人體來說具有潤肺止咳、祛痰平喘的作用，而甜杏仁中苦杏仁苷的含量較少，主要是用于食用，對于人體來說具有潤腸通便的作用。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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