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導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于藜麥沒泡就煮會(huì)中毒嗎方面的健康知識(shí)分...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于藜麥沒泡就煮會(huì)中毒嗎方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。
1、
1、
1、可能會(huì)。
2、藜麥的表皮上含有較多的皂苷，這種成分不僅吃起來比較苦，而且對(duì)于人體來說還具有一定的毒性，如果食用過多的話就容易出現(xiàn)腹痛腹瀉、惡心嘔吐等身體不適的癥狀，而且對(duì)于干燥的藜麥來說，其質(zhì)地也比較硬。
3、所以在煮藜麥之前建議最好是將其泡一會(huì)兒，然后用流動(dòng)的清水反復(fù)清洗干凈，這樣會(huì)更有利于人體的健康。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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