想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于茯苓配什么祛濕最快方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、搭配其他具有祛濕作用的食物一起煎煮服用祛濕最快。

2、單一使用茯苓一味藥的祛濕效果有限，如想要祛濕效果更好，建議咨詢專業(yè)的中醫(yī)，根據(jù)自身情況，配合其他具有祛濕作用的藥物一同進(jìn)行服用，如：蒼術(shù)、白術(shù)、山藥、薏米等。

3、另外茯苓在水煎的過程中，可以更充分的將藥物成分析出，且不會被其他食材的成分稀釋，食用起來的藥物效果會更集中一些，從而達(dá)到較好的祛濕療效。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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