想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于玉米煮著吃好吃還是蒸著吃好吃方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、視個人口味而定。

2、蒸玉米和煮玉米都是生活中比較常見的兩種烹飪方式，建議可以根據(jù)個人的口味愛好來進行選擇，其中蒸玉米是利用水加熱產(chǎn)生的水蒸氣來進行加熱，玉米并不需要接觸到水，所以能夠盡可能保留住玉米的原汁原味，并能夠減少營養(yǎng)成分的流失。

3、而煮玉米則需要將玉米放到水里，利用沸騰的開水來對玉米進行加熱，所以這樣可能會導致玉米口感的下降，并會造成一些營養(yǎng)成分的流失。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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