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導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于羅氏蝦熱量高嗎方面的健康知識分享給大...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于羅氏蝦熱量高嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1、
1、
1、不高。
2、羅氏蝦屬于蝦類的一種，并且羅氏蝦是高蛋白低脂肪低熱量的食物，一般每100克的羅氏蝦只有不到100克的熱量，脂肪含量為0.8~1克左右，一般適量食用是不會導(dǎo)致熱量堆積發(fā)胖的，但是這樣并不代表可以放肆吃羅氏蝦，因為在烹飪羅氏蝦的時候，可能會進(jìn)行油炸、調(diào)味，所以無形中會給羅氏蝦增加很多的脂肪和熱量，如果需要吃羅氏蝦不長胖的話，建議采用白灼或者蒸蝦等等方式食用。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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