想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于豌豆莢發(fā)芽還能吃嗎方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1、

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1、可以。

2、豌豆莢如果發(fā)芽了也可以繼續(xù)食用，因?yàn)榘l(fā)芽不會(huì)讓豌豆莢內(nèi)部出現(xiàn)有害的物質(zhì)，但是一般如果豌豆莢出現(xiàn)發(fā)芽的情況，表示豌豆莢已經(jīng)變老，而且豌豆莢發(fā)芽主要是里面的豌豆發(fā)芽，豌豆發(fā)芽會(huì)吸收營(yíng)養(yǎng)，此時(shí)的豌豆莢食用起來會(huì)很硬，而且含有的纖維素十分豐富，食用起來沒有十分嫩的口感，所以建議如果豌豆莢發(fā)芽之后最好不要食用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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