想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于南瓜的禁忌和副作用方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、具體如下：

2、1、南瓜不建議和羊肉一起吃，兩者同吃可能會導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹脹、胸悶等癥狀。

3、2、南瓜的熱量是比較高的，其次脂肪含量也不低，因此對于胃熱癥狀者應(yīng)少吃，食用太多會造成上火，口舌生瘡等情況發(fā)生。

4、3、南瓜中也含有一定過敏源，因此易過敏人群不宜吃南瓜，避免導(dǎo)致身體出現(xiàn)紅腫，腹瀉等過敏癥狀。

5、4、南瓜中的糖分高，吃多了會導(dǎo)致發(fā)胖，因此生活中不宜過量吃南瓜。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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