想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于胖大海有什么副作用方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、在適量的前提下，適量的食用一些胖大海對(duì)身體并無(wú)明顯傷害。

2、中醫(yī)認(rèn)為：胖大海性質(zhì)寒涼，適量食用胖大海能夠起到清熱下火、涼血止痢的作用，但如果過(guò)多的喝的話就會(huì)對(duì)腸胃造成一定的刺激，特別是那些本身腸胃比較虛寒的人，過(guò)多喝胖大海的話就容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等腸胃不適的癥狀。

3、建議身體有明顯的熱癥的話，一天喝1-2杯左右即可。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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