想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于陽虛在哪個季節(jié)最嚴重方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、冬季是最為嚴重的。

2、中醫(yī)認為“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”對人體防病保健具有重要指導意義，在春夏時節(jié)順應(yīng)生長之氣以養(yǎng)陽，而秋冬時順從收藏之氣以養(yǎng)陰，這成為中醫(yī)學所強調(diào)的順時養(yǎng)生思想。

3、在冬季外界氣候陰盛陽衰時，人體正氣不能祛邪于外，或重感陰寒之邪就會導致陽氣受損，使得人體在寒冷的冬季陽虛現(xiàn)象較為嚴重，因此在春夏自然界陽氣旺盛時補陽是較為理想的時段。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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