想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于早c晚a要注意什么方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、建立耐受

2、VC以及VA成分對皮膚都有一定的刺激性，所以新手剛開始進行早c晚a的話，一定要建立耐受，首先一定要低濃度、低頻率的進行，等皮膚耐受之后才能慢慢提高頻率以及增加濃度，這樣才能減少對皮膚的刺激。

3、注意防曬

4、在進行早c晚a期間一定要格外注意防曬，因為VC和VA都有一定的光反應(yīng)，特別是VA屬于光感性成分，如果不做好防曬很容易出現(xiàn)反黑現(xiàn)象，反而導(dǎo)致皮膚變黑，并且還會加重紫外線對皮膚的損傷。

5、不能刷酸

6、刷酸也會加速皮膚角質(zhì)層的剝落，所以在早c晚a期間不建議刷酸，也不宜使用含果酸、水楊酸、杏仁酸以及壬二酸的產(chǎn)品，否則會對皮膚造成雙重刺激，加重肌膚的敏感程度。

7、敏感肌慎用

8、VC、VA會容易刺激皮膚，因此更適合有一點耐受基礎(chǔ)的皮膚人群使用，所以敏感肌人群要謹慎使用，否則會加重皮膚的敏感程度，并且還容易造成屏障受損的情況。

9、注意觀察皮膚情況

10、在進行早c晚a期間要注意觀察皮膚的情況，一般情況下，堅持正確使用早c晚a能讓皮膚更加的白皙柔嫩有彈性，但如果皮膚反而越來越差的話，就很可能是方式不對或者是皮膚出現(xiàn)不耐受的情況，此時要及時進行調(diào)整。

11、忌過分追求高濃度

12、含VC、VA的產(chǎn)品并不是濃度越高越好，濃度越高對皮膚的刺激也會越大，建議首先從最低濃度開始使用，等皮膚適應(yīng)后，再增加濃度，并且達到一點濃度后皮膚有較好的改善的話，不宜再往上增加。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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