想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于陽(yáng)虛拔罐好還是刮痧好方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、各有利弊。

2、陽(yáng)虛主要的表現(xiàn)癥狀是手腳冰涼、胃寒怕冷、腰膝酸軟、全身乏力，而刮痧是用器具在皮膚的部位上刮痧，這樣能有疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、舒經(jīng)理氣的功效，堅(jiān)持做還能幫助增強(qiáng)自身免疫力；拔罐可以促進(jìn)局部血管擴(kuò)張，加強(qiáng)血管循環(huán)，進(jìn)而緩解手腳冰涼、畏寒怕冷的癥狀。

3、刮痧和拔罐兩種療法都具有調(diào)和陰陽(yáng)，扶正祛邪，祛風(fēng)除濕，改善代謝的作用；但是刮痧的治療范圍更大，一般可以對(duì)整條肌肉都可以刮痧，而拔罐只能作用于局部肌肉，作用范圍較小。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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