想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于蘋果紅棗水會上火嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、適當?shù)暮纫恍┎粫匣稹?/p>

2、上火是中醫(yī)說法，中醫(yī)認為過多的食用性質(zhì)燥熱的食物會容易引起人體上火，蘋果和紅棗都是性質(zhì)溫和的食物，用蘋果和紅棗熬煮而成的蘋果紅棗水性質(zhì)也是偏溫和的，適當?shù)氖秤靡恍┨O果紅棗水不會引起上火，但是，若是食用過多蘋果紅棗水也會加劇人體的內(nèi)熱而引發(fā)上火癥狀，如：咽喉腫痛、口腔潰瘍、牙齦腫痛等，所以，蘋果紅棗水雖然好吃，但日常也不要多吃。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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